U sklopu programa „Put do zdravlja“, voditeljica programa i psihologinja Branka Bučević održala je tijekom rujna i listopada niz online psiholoških radionica namijenjenih članovima Udruge, njihovim obiteljima te zainteresiranim građanima.

🔹 7. radionica „Od teorije do prakse: kako funkcioniraju kvalitetni ljubavni odnosi“ (3. rujna)
Sudionici su imali priliku dublje razumjeti što stoji iza zdravih partnerskih odnosa te kako ih održavati kroz svakodnevnu komunikaciju, međusobno poštovanje i emocionalnu bliskost.

🔹 8. radionica „Temelji sretnog odnosa: što čini vezu kvalitetnom“ (24. rujna)
Radionica je bila usmjerena na razvoj empatije, aktivno slušanje i prepoznavanje vlastitih potreba i granica – kao temelja kvalitetne veze.

🔹 9. radionica „Zašto počinjemo i kako ustrajemo?“ (8. listopada)
Polaznici su istraživali motivaciju i psihološke obrasce koji utječu na započinjanje i održavanje odnosa, ali i na osobni rast kroz partnerske izazove.

🔹 10. radionica „Rad na sebi: pretjerano razmišljanje i automatske misli“ (29. listopada)
Ova radionica pomogla je sudionicima prepoznati i umanjiti negativne obrasce mišljenja te naučiti kako usmjeriti pažnju na ono što im donosi mir, ravnotežu i zadovoljstvo.

Kroz sve radionice polaznici su naučili kako bolje razumjeti sebe i druge, prepoznati obrasce ponašanja koji otežavaju odnose te primijeniti praktične tehnike za jačanje emocionalne otpornosti.
Obitelji članova istaknule su da su radionice doprinijele boljoj komunikaciji i smanjenju nesporazuma u svakodnevnim situacijama, dok su se i predstavnici drugih udruga uključeni u program složili da ovakvi sadržaji doprinose širenju kulture mentalnog zdravlja i podrške u zajednici.

Radionice su dio kontinuiranih aktivnosti koje Udruga provodi s ciljem unaprjeđenja mentalnog zdravlja, promicanja pozitivnih odnosa i osnaživanja pojedinaca kroz edukaciju i razmjenu iskustava.